ćwiartka sztafety krzyżówka
Ćwiartka sztafety, zwana również zmianą w biegu sztafetowym, jest jednym z kluczowych elementów tej konkurencji. Polega na przekazaniu pałeczki lub innego przedmiotu pomiędzy zawodnikami należącymi do jednej drużyny. Jest to moment, który wymaga precyzji, współpracy i szybkości, mającej znaczący wpływ na wynik całej sztafety.
ćwiartka sztafety - najlepsze rozwiązania
- 6 liter: zmiana