ćwiczenia fizyczne różnych części ciała, mające za zadanie poprawę funkcjonowania mózgu przez wymuszenie tworzenia nowych połączeń neuronów (lub naprawę starych), odpowiedzialnych za wykonywanie tych krzyżówka
Regularne wykonywanie różnorodnych ćwiczeń fizycznych może przynieść korzyści nie tylko dla ciała, ale także dla mózgu. Dzięki stymulacji różnych partii ciała, można wzmacniać istniejące połączenia neuronów oraz sprzyjać tworzeniu nowych. Tak zwana "gimnastyka mózgu" stanowi doskonałe wsparcie dla funkcji poznawczych i poprawy ogólnej kondycji psychicznej.
ćwiczenia fizyczne różnych części ciała, mające za zadanie poprawę funkcjonowania mózgu przez wymuszenie tworzenia nowych połączeń neuronów (lub naprawę starych), odpowiedzialnych za wykonywanie tych - najlepsze rozwiązania
- 16 liter: gimnastyka mózgu